Nutrizionista funzionale: alimentazione consapevole per il tuo benessere
La nutrizione funzionale è un approccio all’alimentazione che va oltre il semplice conteggio delle calorie.
Si concentra sulla relazione tra cibo, corpo e stile di vita, con l’obiettivo di migliorare salute, energia e performance quotidiana.
Questo servizio nasce dalla collaborazione con nutrizionisti professionisti qualificati, per offrire un supporto completo e personalizzato all’interno di un percorso di benessere strutturato.
Un approccio funzionale, non una dieta standard
La nutrizione funzionale non propone schemi rigidi o soluzioni temporanee.
È un percorso costruito sulla persona, che tiene conto di:
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esigenze individuali
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obiettivi fisici e di benessere
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abitudini quotidiane
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allenamento e stile di vita
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risposta del corpo nel tempo
L’obiettivo è creare un’alimentazione sostenibile, efficace e adattabile, che accompagni la persona nel lungo periodo.
Dieta e allenamento: un lavoro integrato
Allenamento e alimentazione sono due elementi inseparabili.
Un piano nutrizionale corretto:
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supporta l’allenamento
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migliora il recupero
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favorisce il dimagrimento
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contribuisce all’aumento di energia
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aiuta a mantenere i risultati nel tempo
La dieta viene quindi integrata con il percorso di allenamento, per ottenere un approccio completo e coerente.
A chi è adatta la nutrizione funzionale
Questo servizio è indicato per:
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chi vuole migliorare il proprio rapporto con il cibo
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chi desidera dimagrire in modo consapevole
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chi cerca più energia nella vita quotidiana
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chi pratica attività fisica e vuole supportarla correttamente
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chi vuole risultati duraturi, non soluzioni rapide
Come funziona una dieta personalizzata
Il servizio si sviluppa attraverso una collaborazione strutturata:
1. Analisi delle esigenze
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Obiettivi personali
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Stile di vita
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Abitudini alimentari
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Eventuali difficoltà o esigenze specifiche
2. Supporto nutrizionale professionale
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Collaborazione con nutrizionisti qualificati
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Approccio scientifico e personalizzato
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Indicazioni alimentari chiare e sostenibili
3. Integrazione nel percorso di benessere
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Allineamento con l’allenamento
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Monitoraggio dei progressi
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Adattamento nel tempo
Il tutto viene gestito in modo coordinato, rispettando ruoli e competenze professionali.
In Partnership con Christian RANDI
Nutrizionista Specialista in:
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Neuroimmunomodulazione
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Composizione Corporea, Diagnostica del sistema nervoso autonomo e corteccia prefrontale
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Salute ormonale nella Donna
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Terapia Nutrizionale Transgender
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Perito Giudiziario (CTU)
Per maggiori dettagli: christianrandi.com